So lernt man Skifahren

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Genieße den frischen Pulverschnee auf der Piste

Zwei Glasfaserplatten an die Füße schnallen und sich einen Berg hinunterstürzen – klingt verrückt, aber sobald du Skifahren kannst, wirst du süchtig danach.

Schritt 1: Richtig anziehen
Bevor es losgeht, zieh dich warm an: mehrere Schichten Kleidung, dicke Socken, wasserdichte Skihosen, eine Mütze oder Stirnband, Skihandschuhe und eine Skijacke.

Tipp
Trage Schutzbrille oder Skibrille, um deine Augen vor Sonne und Schnee zu schützen.

Schritt 2: Ausrüstung besorgen
Kaufe oder leihe dir Ski, Stöcke und Bindungen. Lass dir von einem Profi die passende Länge und das richtige Modell der Ski empfehlen und lass die Bindungen – die deine Skischuhe mit den Skiern verbinden – auf dein Gewicht und dein Anfängerlevel einstellen.

Tipp
Anfänger sollten Ski-Ausrüstung leihen, denn die Bedürfnisse ändern sich mit den Fortschritten. Irgendwann, wenn du viel fährst und weißt, was du willst, kannst du kaufen.

Schritt 3: Langsam starten
Beginne auf einer flachen Fläche. Gewöhne dich an die Ski, indem du langsam mit leicht gebeugten Knien herumläufst. Schiebe einen Ski vor den anderen, ohne in Versuchung zu geraten, dich zurückzulehnen.

Schritt 4: Zur Übungspiste
Wenn du dich mit den Skiern wohlfühlst, geh zur kleinsten Piste, dem *Hasenpfad*. Dort findest du wahrscheinlich eine *Schleppbahn*, an der du dich festhalten kannst, oder ein *Teppichlift*, auf dem du stehen kannst, um den Berg hochzukommen. Halte die Ski gerade, während du hochfährst!

Tipp
Überlege, ob du...