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Cómo hacer un retroceso (back handspring) para principiantes

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Cómo hacer un retroceso (back handspring) para principiantes

3.856.215 visualizaciones 2 de noviembre de 2014 3:34

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CanalIB Gymdance

En resumen

Domina los fundamentos de un retroceso de manos desde posición de pie con esta guía amigable para principiantes. Incluye estiramientos clave, movimientos básicos y el apoyo necesario para intentar esta habilidad de forma segura. Perfecto para quienes empiezan en gimnasia o animación.

Descripción del autor

Este tutorial te enseñará a hacer un retroceso (back handspring) desde posición de pie, ideal para quienes están empezando.

Verás cómo calentar y estirar correctamente, los movimientos básicos que te serán útiles, y todo el apoyo técnico que necesitas.

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Sobre este tutorial

IB Gymdance publicó este tutorial en vídeo de 3:34 el 2 de noviembre de 2014. Se ha visto 3.856.215 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
3:34
Publicado
2 de noviembre de 2014
Visualizaciones
3.856.215
Me gusta
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