Cómo lubricar la cinta de una cinta de correr

-
-
Productos para que tu ritmo cardíaco no pare

Lubricar la cinta de tu cinta de correr hará que notes una mejora increíble en el rendimiento de la máquina.

Paso 1: Levantar la cinta
Mete un dedo entre la cinta y la plataforma de la cinta de correr, luego levanta la cinta para separarlas.

Paso 2: Aplicar lubricante bajo la cinta
Rocía una cantidad generosa de silicona entre la cinta y la plataforma.

*Consejo*
Agita bien el spray antes de usarlo.

Paso 3: Lubricar el otro lado
Pasa al otro lado de la cinta de correr y lubrica esa parte.

*Consejo*
Recuerda lubricar la cinta cada 3 a 6 meses para mantener su rendimiento óptimo.

Paso 4: Dejar que la máquina funcione
Enciende la máquina y deja que la cinta gire a velocidad media durante 2 a 3 minutos. ¡Luego sube y empieza tu rutina!

¿Sabías que…?
La primera cinta de correr médica fue utilizada en 1952 por un cardiólogo llamado Robert Bruce.