Cómo hacer giros básicos en danza jazz

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Voy a desglosar algunos términos básicos de baile jazz para ustedes. El primero es el *pirouette*. Vamos allá.

Empieza con la preparación. Los brazos en posición de L, retrocede con la pierna derecha apoyando el *metatarso*, luego cambias de pie haciendo un *plié* profundo hacia el suelo. Empujas con el pie derecho hacia atrás para pasar a *passé*, y los brazos vuelven a primera posición redonda antes de bajar a posición neutral. Lo explico de nuevo: *metatarso*, cambio, sube y baja.

Una forma genial de simplificarlo para niños o adultos principiantes es trabajar « en el cuadro ». *Metatarso*, cambio, mantén y baja. De lado. *Metatarso*, cambio, mantén y baja. De espaldas, *metatarso*, cambio, mantén y baja. De lado, *metatarso*, cambio, mantén y baja. De frente. Luego, lo desglosas en medio giro: *metatarso*, cambio, de espaldas y baja. *Metatarso*, cambio, de frente y baja. Lo importante es que la pierna en *passé* esté bien pegada a la rodilla, ¿vale? Presionada contra, el core activado, el abdomen apretado hacia la parte baja de la espalda, y mantén los brazos en posición redonda mientras te elevas por el cuerpo.

Después de los medio giros, prueba con un giro completo. Si apoyas el pie derecho y levantas la pierna derecha, giras a la derecha, y ahí: *metatarso*, cambio, sube y baja. Una vez más: *metatarso*, cambio, sube y baja. Luego puedes pasar a giros dobles, triples, cuádruples, o incluso de cinco, seis, siete u ocho giros según vayan avanzando los alumnos. Doble, *metatarso*, cambio, sube, sube y baja. Deberías probar realmente…