Comment arrêter la diarrhée naturellement

Voici comment mettre fin à la diarrhée de manière naturelle.

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Maladies de Crohn, diverticulite, SII, maladie cœliaque :

Myrtilles et kéfir :

Système digestif :

Horaires
0:04 Un gros problème quand on a la diarrhée
0:39 Les effets de la diarrhée
1:10 Les oligo-éléments
1:36 Qu’est-ce qui provoque la diarrhée ?
3:05 Microbes et fibres
3:48 Comment aider à prévenir la diarrhée
4:41 Remèdes naturels contre la diarrhée

Aujourd’hui, nous allons parler de la façon d’arrêter la diarrhée naturellement. L’un des gros problèmes, quand on a la diarrhée, c’est qu’on peut très vite manquer d’électrolytes et de certains nutriments essentiels. Cela peut poser de sérieux problèmes pour le cœur et provoquer des étourdissements.

Si vous avez la diarrhée, vous risquez de perdre :

• Électrolytes
• Liquides
• Sel
• Probiotiques
• Fibres
• Acide

Puisque vous perdez ces éléments importants, il faut les réintroduire. Il est aussi utile d’ajouter des oligo-éléments.

Ce qui provoque la diarrhée :

• Virus
• Bactéries
• Intoxication alimentaire
• Antibiotiques
• Alcool de sucre
• Excès de bile
• Dysfonctionnement intestinal
• Médicaments

Dans le gros intestin, il y a beaucoup de microbes qui travaillent ensemble. Ils digèrent les fibres et les fermentent, produisant des acides bénéfiques appelés acides gras à chaîne courte. Ces acides nourrissent les cellules du côlon, vous donnent de l’énergie, aident à lutter contre la résistance à l’insuline et renforcent votre immunité. Les microbes et les fibres sont essentiels pour prévenir la diarrhée.

Il peut être très bénéfique de réintroduire les probiotiques en prenant un complément efficace. Le kéfir aussi…