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Comment détendre un nœud musculaire dans le dos
ChaîneThe Columbia ChronicleDescription de l’auteur
Si vous passez des heures assis(e) à un bureau à étudier, lire, écrire ou corriger des textes, il est très probable que vous développiez des nœuds dans le dos. En termes médicaux, ces zones tendues sont appelées *points gâchettes*. *The Chronicle* a discuté avec Gisel Zuniga, étudiante actuelle en massothérapie clinique au *Soma Institute*, pour vous expliquer comment soulager ces tensions et ces douleurs dorsales chez vous.
À propos de ce tutoriel
The Columbia Chronicle a publié ce tutoriel vidéo de 4:04 le 6 novembre 2014. Il a été vu 892 293 fois sur YouTube.
- Chaîne
- The Columbia Chronicle
- Catégorie
- Éducation
- Durée
- 4:04
- Publié le
- 6 novembre 2014
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