Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).
Zo masseer je een spierknopen uit je rug
KanaalThe Columbia ChronicleBeschrijving van de maker
Als je uren achter je bureau zit om te studeren, lezen, schrijven of te bewerken, is het heel waarschijnlijk dat je een spierknopen in je rug krijgt. De medische term voor het deel van de rug dat zich aanknoopt, is een *triggerpunt*. *The Chronicle* sprak met Gisel Zuniga, een huidige student klinische massagetherapie aan *The Soma Institute*, over hoe je thuis rugpijn door spierknopen kunt verhelpen.
Over deze tutorial
The Columbia Chronicle publiceerde deze videotutorial van 4:04 op 6 november 2014. Hij is 892.293 keer bekeken op YouTube.
- Kanaal
- The Columbia Chronicle
- Categorie
- Onderwijs
- Duur
- 4:04
- Gepubliceerd
- 6 november 2014
- Weergaven
- 892.293
- Likes
- 2.578
Delen
Deze tutorial in andere talen
- ENHow to Massage A knot out of your Back
- FRComment Massage Un nœud de votre Retour
- ESCómo Masaje un nudo fuera de la espalda
- PTComo Massage um nó fora de sua volta
- ITCome massaggio un nodo fuori del vostro Indietro
- DEWie man Massage einen Knoten aus Ihrer Zurück
- RUКак массаж узел из ваших Назад
- PLJak masować węzeł na plecach
- JAどのようにマッサージAにあなたの背中のうち結び目
- ARكيفية تدليك عقدة من ظهرك
- HIकैसे मालिश एक करने के लिए अपने पीछे से बाहर गाँठ
- IDCara Pijat Sebuah simpul dari Kembali Anda