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Como massajar um nó nas costas

892 293 visualizações 6 de novembro de 2014 4:04

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CanalThe Columbia Chronicle

Descrição do autor

É muito provável que desenvolvas um nó nas costas se passares horas sentado à secretária a estudar, ler, escrever ou editar. O termo clínico para a zona das costas que se contrai é *ponto gatilho*. *The Chronicle* falou com Gisel Zuniga, estudante atual de massagem terapêutica clínica no *The Soma Institute*, sobre como tratar e aliviar dores nas costas causadas por nós em casa.

Sobre este tutorial

The Columbia Chronicle publicou este tutorial em vídeo de 4:04 em 6 de novembro de 2014. Foi visto 892 293 vezes no YouTube.

Categoria
Educação
Duração
4:04
Publicado
6 de novembro de 2014
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