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Comment faire la respiration abdominale (ventre)

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Comment faire la respiration abdominale (ventre)

206 049 vues 25 octobre 2011 4:23

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ChaîneKevin Chen

Description de l’auteur

Une courte présentation des bienfaits de la respiration abdominale, aussi appelée respiration ventrale, ainsi qu’un guide pour bien la pratiquer. Cette technique de base est largement utilisée dans de nombreuses méditations.

À propos de ce tutoriel

Kevin Chen a publié ce tutoriel vidéo de 4:23 le 25 octobre 2011. Il a été vu 206 049 fois sur YouTube.

Chaîne: Kevin Chen
Catégorie: Astuces & style
Durée: 4:23
Publié le: 25 octobre 2011
Vues: 206 049
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