HDTutorial
ID
Cara Melakukan Pernapasan Perut (Bernapas Perut)

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Pernapasan Perut (Bernapas Perut)

206.049 kali ditonton 25 Oktober 2011 4:23

Tonton di YouTube
SaluranKevin Chen

Deskripsi dari pembuat

Presentasi singkat tentang manfaat bernapas perut, juga dikenal sebagai pernapasan perut, serta petunjuk langkah demi langkah untuk melakukannya. Teknik dasar ini digunakan dalam banyak meditasi.

Tentang tutorial ini

Kevin Chen memublikasikan tutorial video berdurasi 4:23 ini pada 25 Oktober 2011. Video ini telah ditonton 206.049 kali di YouTube.

Saluran
Kevin Chen
Kategori
Tips & Gaya
Durasi
4:23
Dipublikasikan
25 Oktober 2011
Penayangan
206.049
Suka
1.037

Bagikan

Bacaan lanjutan

  • Mekanisme Pernapasan Perut Manusia - DosenBiologi.com dosenbiologi.com

    Biasakan melakukan cara ini sesering mungkin hingga terbiasa untuk dapat bernapas dengan mekanisme pernapasan perut. Dengan mengenal lebih dalam tentang mekanisme pernapasan tentu akan memberikan banyak sekali manfaat y…

  • Manfaat Pernapasan Perut dan Cara Melakukannya hellosehat.com

    Studi tersebut meneliti bagaimana efek pernapasan diafragma atau pernapasan perut pada pasien PPOK, terutama ketika gejala sesak napas muncul dan seberapa lama ketahanan mereka berolahraga. Hasilnya, pernapasan perut ef…

  • Cara Melakukan Pernapasan Perut: 11 Langkah (dengan Gambar) id.wikihow.com

    Sebelum berlatih pernapasan perut, amati irama napas Anda saat bernapas normal. Sewaktu melakukan pernapasan perut, perubahan irama dan panjang napas membuat Anda merasa lebih relaks. Pejamkan mata lalu perhatikan irama…

Tutorial ini dalam bahasa lain