Comment faire un écart de dorsaux parfait ?

J’ai reçu plein de demandes pour expliquer comment réaliser certaines poses, alors j’ai décidé de lancer une série de vidéos pour partager ma façon de faire, celle qui me convient le mieux. Attention, c’est mon avis personnel et ma technique à moi – pas forcément la méthode *parfaite* pour briller sur scène !

Première leçon : comment réussir un écart de dorsaux ? Mes dorsaux et mon dos sont clairement mes atouts physiques, et tout le monde me demande pourquoi je me penche autant en avant pendant cette pose. J’espère que cette vidéo vous éclairera sur mes choix et mes astuces pour un lat spread impeccable !

Quand vous testerez ça pour vos selfies, n’oubliez pas de taguer #TeamBeyondtheWeak pour que je puisse voir vos écarts !

SOULEVEZ LOURD OU MEUREZ !