3 Cara Mengikat Sabuk Jiu-Jitsu dengan Benar

Berlangganan kanal ini dan aktifkan lonceng 🔔 untuk mendapatkan konten jiu-jitsu baru setiap minggu.

Pada video ini, saya akan mengajarkan tiga cara mengikat sabuk jiu-jitsu, mulai dari teknik klasik yang semua orang pelajari hingga teknik yang membuat sabuk tetap rapi tanpa bersilang di punggung. Sabuk yang longgar di tengah pertarungan adalah salah satu masalah terbesar bagi pemula di tatami, dan ini mengganggu baik instruktur maupun pasangan latihan. Bahkan jika Anda sudah bergraduasi di BJJ, tetap tonton sampai akhir karena ada setidaknya satu cara mengikat sabuk yang saya yakini Anda belum tahu.

Teknik pertama adalah metode klasik: gabungkan kedua ujung sabuk untuk menemukan titik tengah, letakkan di pinggang, silangkan sabuk di punggung, lewatkan ujung atas di bawah kedua sabuk, dan ikat dengan kuat. Teknik kedua menghindari silangan di punggung; putar sabuk di sekitar pinggang agar tetap rata di atas kimono, lepaskan ujung yang berada di bawah, dan lakukan prosedur yang sama. Teknik ketiga adalah yang saya gunakan dalam latihan jiu-jitsu saya: temukan titik tengah sabuk, silangkan dua kali di pinggang, lewatkan kedua ujung melalui ujung yang terbentuk di tengah, dan selesaikan dengan ikatan yang sangat kuat yang tidak akan lepas.

Konten ini sangat penting bagi pemula jiu-jitsu, baik Anda memakai sabuk putih atau baru memulai latihan BJJ. Mengetahui cara mengikat sabuk dengan benar adalah bagian dari etika tatami dan menunjukkan rasa hormat terhadap seni ini. Bagi mereka yang sudah berlatih lebih lama, mengetahui variasi ini membantu menjaga kimono tetap rapi selama...