HDTutorial
ID

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Twerking untuk Pemula Langkah demi Langkah | Tutorial Twerking

7.355.298 kali ditonton 29 Oktober 2018 5:48

Tonton di YouTube
SaluranHip Shake Fitness

Ringkasnya

Anda akan menguasai tiga gerakan dasar twerk—Shuffle Twerk, Up Down Twerk, dan Booty Pop—melalui rutinitas yang dirancang khusus untuk pemula. Nicole Steen akan membimbing Anda dengan langkah-langkah sederhana dan dapat diulang, menjadikannya mudah diakses bagi semua ukuran bokong dan tingkat keterampilan, apakah Anda baru memulai atau ingin mengasah teknik Anda.

Tanya jawab

Apakah saya memerlukan peralatan khusus untuk tutorial ini?

Tidak diperlukan peralatan apapun, tetapi pita bokong atau beban dapat meningkatkan intensitas latihan.

Deskripsi dari pembuat

Apakah kamu pernah ingin belajar twerking tetapi masih pemula? Kamu berada di tempat yang tepat. Nicole Steen akan memberikan gerakan-gerakan dasar twerking yang mudah untuk pemula agar permainan twerkingmu semakin baik. Pelajari gerakan dasar seperti Shuffle Twerk, Up Down Twerk, dan Booty Pop. Selamat datang bagi penari twerking pemula dan mahir!

Setiap latihan Tone N Twerk dimulai dengan latihan kekuatan untuk mengencangkan otot bokong. Kemudian, santai dan pelajari tarian twerking yang menyenangkan yang pasti akan membuatmu merasa sexy. Intensifkan latihan tarianmu dengan menggunakan booty bands dan beban. Ini adalah twerking di seluruh dunia (Twerken Lernen, Matutong Mag Twerk, Como Bailar Twerking)!

👋 Dukung saluran YouTube kami untuk mendapatkan afirmasi positif, latihan tarian, dan lebih banyak lagi dengan menjadi anggota! Dapatkan keistimewaan khusus:

💖 Akses awal ke video baru
🎁 Hadiah untuk tantangan kelompok
💌 Balasan prioritas untuk komentar
🗳 Suara untuk video baru
🪪 Lencana loyalitas dan emoji kustom

Playlist Latihan Tarian YouTube Favorit Kami:

Instruktur Latihan Tarian Tone N Twerk:

Penari:

Latihan Pembentukan Bokong 7 Menit dari Kelas Tone N Twerk

Tentang tutorial ini

Hip Shake Fitness memublikasikan tutorial video berdurasi 5:48 ini pada 29 Oktober 2018. Video ini telah ditonton 7.355.298 kali di YouTube.

Kategori
Olahraga
Durasi
5:48
Dipublikasikan
29 Oktober 2018
Penayangan
7.355.298
Suka
76.589

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain