HDTutorial
ID
Cara Mendapatkan Otot Perut yang Rampat | 5 Tips Terbaik

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Mendapatkan Otot Perut yang Rampat | 5 Tips Terbaik

283.150 kali ditonton 25 Oktober 2018 10:17

Tonton di YouTube
SaluranHolly Dolke

Deskripsi dari pembuat

Halo, sayang-sayangku!

Selamat datang di vlog Minggu baruku, di mana aku akan berbagi tips dan saran terbaikku tentang nutrisi dan kebugaran. Minggu ini, aku mulai dengan 5 tips terbaikku untuk mendapatkan otot perut yang tampak dan perut datar.

Semoga tips-tips ini bermanfaat dan jangan lupa, jika ada pertanyaan, silakan tulis di kolom komentar di bawah.

Cinta, Holly

Musik: Landscape oleh Jarico @jaricomusic

Tips Terbaik:
1. Batasi Gula Olahan
2. Batasi Karbohidrat Olahan
3. Batasi Natrium
4. Tambahkan Konsumsi Air dan Minum Teh Hijau
5. Olahraga: Kombinasi kardio dan latihan kekuatan
6. Bonus: Mindset dan Motivasi

Tentang tutorial ini

Holly Dolke memublikasikan tutorial video berdurasi 10:17 ini pada 25 Oktober 2018. Video ini telah ditonton 283.150 kali di YouTube.

Kategori
Orang & Blog
Durasi
10:17
Dipublikasikan
25 Oktober 2018
Penayangan
283.150
Suka
6.588

Bagikan

Bacaan lanjutan

  • Top 5 tips for growing wealth from someone on track to be ... grow.acorns.com

    Top 5 tips for growing wealth from someone on track to be financially independent in his 40s Just Start Investing's Kevin Panitch shares his best advice for building wealth. Published Fri, Oct 30 2020 5:16 PM EDT Update…

  • Article: Top 5 Tips to a Successful Talent Management Plan ... peoplematters.in

    Here are top 5 tips for your organization to make the best use of your human capital. Read on to learn how to manage your current talent and plan for the future. Talent management is the process of (you guessed it) mana…

  • Top 5 tips on how to be a good salesperson yourstory.com

    Top 5 tips on how to be a good salesperson. By Parul Rani Sagar | 24th Sep 2020. 0 claps +0 . Share on. 0 claps +0 . Share on. Share on. No one is born skilled in sales by birth. The successful ...

Tutorial ini dalam bahasa lain