Come fare lo Stoppie con una Mountain Bike

Oggi impareremo a fare lo *stoppie*, una manovra che riesco a malapena a eseguire. Come sai, bloccare il freno anteriore può farti volare oltre il manubrio, ma se dosi la pressione (o regoli la forza con cui premi) puoi entrare in una specie di *endo* controllato, chiamato appunto *stoppie*.

Per capirne il meccanismo, inizia con un *endo* controllato. "Endo" è il modo abbreviato per dire "end over" (testa in giù), ma noi non vogliamo arrivare così lontano. Parti a bassa velocità, blocca completamente i freni e mantieni le braccia rigide, sporgendoti leggermente in avanti. Non appena la ruota posteriore si alza, rilascia il freno e tornerai giù. Se non succede, beh, sai già di cosa sto parlando. Se senti che stai per finire oltre il manubrio, spingili sotto i piedi per non finire a terra con la faccia.

Una volta che hai un po’ più di confidenza, prova ad accelerare e a dosare i freni. Finché mantieni la spinta, puoi stringere di più per avanzare o allentare per far tornare giù la bici.

Quando perdi slancio, lo *stoppie* finisce. Più peso metti sul manubrio, meno dovrai affidarti al freno anteriore, così potrai prolungare la manovra.

Trovo utile usare un riferimento come uno spazio di parcheggio per misurare la distanza. Porsi piccoli obiettivi è un ottimo modo per migliorare qualsiasi tecnica. Se all’inizio non riesci a coprire tutta la lunghezza dello spazio, concentrati su uno spazio più avanti. Guardare più lontano ti aiuterà a prolungare lo *stoppie*, oltre che a migliorare le *manuals* e le linee strette. Pensa a…