HDTutorial
NL
Zo je scheenbeenklachten en stressfracturen voorkomt

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo je scheenbeenklachten en stressfracturen voorkomt

243.315 weergaven 6 november 2009 2:01

Bekijken op YouTube
KanaalNationwideChildrens

Beschrijving van de maker

Overzicht:
Eric Leighton, gecertificeerde sportfysiotherapeut bij Nationwide Children's Sports Medicine, geeft een korte introductie over stressfracturen en deelt eenvoudige rek- en versterkingsoefeningen die elke sporter kan doen om het risico te verminderen.

Deel Eén:
Wat zijn stressfracturen?
Wat zijn de oorzaken en risicofactoren?
Hoe hangen ze samen met scheenbeenklachten?
Hoe herken je ze?

Deel Twee:
Hoe je stressfracturen voorkomt
Eenvoudige oefeningen om je benen te versterken

Over deze tutorial

NationwideChildrens publiceerde deze videotutorial van 2:01 op 6 november 2009. Hij is 243.315 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Sport
Duur
2:01
Gepubliceerd
6 november 2009
Weergaven
243.315
Likes
4.616

Delen

Deze tutorial in andere talen