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Como chutar mais rápido – combinando Muay Thai e Taekwondo

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Como chutar mais rápido – combinando Muay Thai e Taekwondo

897 721 visualizações 4 de novembro de 2014 5:27

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Aqui está o primeiro vídeo de uma nova série *fightTIPS*: Dica do Treinador (novo upload todas as segundas-feiras). Hoje falamos em melhorar a velocidade dos chutes combinando aspectos mais tradicionais do Taekwondo.

Um chute de Muay Thai é muito mais potente, feito para ganhar impulso e força, enquanto um chute de Caratê ou Taekwondo é mais rápido, com um movimento linear e seco.

Combinar esses dois estilos cria o chute híbrido perfeito. Você ainda ganha força da rotação dos quadris, mas ao levantar mais o joelho e bater o chute mais cedo, aumenta a velocidade. Não se esqueça de praticar os três tipos e descubra qual é o mais rápido e funciona melhor para você!

SEGUIMOS:

Sobre este tutorial

fightTIPS publicou este tutorial em vídeo de 5:27 em 4 de novembro de 2014. Foi visto 897 721 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
5:27
Publicado
4 de novembro de 2014
Visualizações
897 721
Gostos
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