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Como ganhar quadris flexíveis para iniciantes

760 914 visualizações 12 de maio de 2020 16:11

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CanalAnna McNulty

Descrição do autor

Acompanha esta rotina de alongamentos para iniciantes e melhora a flexibilidade dos teus quadris! Para resultados rápidos, recomendo fazê-la 3 ou mais vezes por semana.

Sobre este tutorial

Anna McNulty publicou este tutorial em vídeo de 16:11 em 12 de maio de 2020. Foi visto 760 914 vezes no YouTube.

Duração
16:11
Publicado
12 de maio de 2020
Visualizações
760 914
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