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So kochst du ein perfektes Lachsfilet
KanaljinahchaeBeschreibung des Urhebers
Die Geheimnisse für zarten Lachs!
- Eine beschichtete Pfanne auf hoher Stufe
- Etwas Raps- oder Sonnenblumenöl (KEIN OLIVENÖL, es ist zu sauer und verbrennt oder wird ranzig – nicht für hohe Temperaturen geeignet)
- Warte, bis die Pfanne richtig heiß ist, bevor du den Lachs reinlegst!
- Lege das Filet mit der Hautseite nach unten und rühr es nicht an!
- 2–4 Minuten pro Seite, je nach Dicke, bis die Ränder leicht Farbe annehmen
- Nur 1 Minute auf der anderen Seite
- Nimm den Lachs raus und lass ihn kurz ruhen
- Perfekt gegarter Lachs hat eine leichte Elastizität. Zu lange gegart wird hart und trocken.
- Eine beschichtete Pfanne auf hoher Stufe
- Etwas Raps- oder Sonnenblumenöl (KEIN OLIVENÖL, es ist zu sauer und verbrennt oder wird ranzig – nicht für hohe Temperaturen geeignet)
- Warte, bis die Pfanne richtig heiß ist, bevor du den Lachs reinlegst!
- Lege das Filet mit der Hautseite nach unten und rühr es nicht an!
- 2–4 Minuten pro Seite, je nach Dicke, bis die Ränder leicht Farbe annehmen
- Nur 1 Minute auf der anderen Seite
- Nimm den Lachs raus und lass ihn kurz ruhen
- Perfekt gegarter Lachs hat eine leichte Elastizität. Zu lange gegart wird hart und trocken.
Über dieses Tutorial
jinahchae hat dieses 3:39 lange Video-Tutorial am 2. November 2013 veröffentlicht. Es wurde 423.698-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- jinahchae
- Kategorie
- Anleitungen & Style
- Dauer
- 3:39
- Veröffentlicht
- 2. November 2013
- Aufrufe
- 423.698
- Likes
- 1.968
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