HDTutorial
ES

La reproducción carga el reproductor integrado de YouTube (modo de privacidad mejorada).

Cómo correr los 400 metros más rápido

586.460 visualizaciones 4 de noviembre de 2016 10:03

Ver en YouTube
CanalJaret Campisi

Descripción del autor

¡Programa de entrenamiento 200/400 metros disponible ahora!

Cómo calentar correctamente

Entrenamiento de fuerza y resistencia
- Mejora tu recta final en los 400 metros
- 400, 300, 200, 300, 400 metros
- 5 minutos de descanso entre cada serie
- Al 75% de esfuerzo

Coaching personalizado en línea:

Redes sociales:

Mis patrocinadores:

Consultas comerciales:

Sobre este tutorial

Jaret Campisi publicó este tutorial en vídeo de 10:03 el 4 de noviembre de 2016. Se ha visto 586.460 veces en YouTube.

Categoría
Educación
Duración
10:03
Publicado
4 de noviembre de 2016
Visualizaciones
586.460
Me gusta
8.434

Compartir

Este tutorial en otros idiomas