HDTutorial
ID
Cara Menjalankan Lari 400 Meter Lebih Cepat

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Menjalankan Lari 400 Meter Lebih Cepat

586.460 kali ditonton 4 November 2016 10:03

Tonton di YouTube
SaluranJaret Campisi

Deskripsi dari pembuat

Program Latihan 200/400 Meter untuk Kecepatan Tersedia Sekarang!

Bagaimana Cara Pemanasan yang Benar

Latihan Kekuatan dan Ketahanan
- Membantu meningkatkan finis lari 400 meter
- 400, 300, 200, 300, 400 meter
- Istirahat 5 menit antar putaran
- 75% usaha

Pelatihan Online Personal:

Media Sosial:

Sponsor-Sponsor Saya:

Penawaran Bisnis:

Tentang tutorial ini

Jaret Campisi memublikasikan tutorial video berdurasi 10:03 ini pada 4 November 2016. Video ini telah ditonton 586.460 kali di YouTube.

Kategori
Pendidikan
Durasi
10:03
Dipublikasikan
4 November 2016
Penayangan
586.460
Suka
8.434

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain