HDTutorial
PT
Como Correr os 400 Metros Mais Rápido

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como Correr os 400 Metros Mais Rápido

586 460 visualizações 4 de novembro de 2016 10:03

Ver no YouTube
CanalJaret Campisi

Descrição do autor

Programa de Treino 200/400 Metros Disponível Agora!

Como Aquecer da Forma Correta

Treino de Força e Resistência
- Melhora a tua chegada aos 400 metros
- 400, 300, 200, 300, 400 metros
- 5 minutos de descanso entre cada
- 75% de esforço

Coaching Online Personalizado:

Redes Sociais:

Os Meus Patrocinadores:

Consultas Comerciais:

Sobre este tutorial

Jaret Campisi publicou este tutorial em vídeo de 10:03 em 4 de novembro de 2016. Foi visto 586 460 vezes no YouTube.

Categoria
Educação
Duração
10:03
Publicado
4 de novembro de 2016
Visualizações
586 460
Gostos
8 434

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas