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Cómo hacer abdominales (sit-ups) – Técnica correcta

555.785 visualizaciones 2 de noviembre de 2019 2:43

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Descripción del autor

Aprende a hacer abdominales sentados (sit-ups) con la técnica perfecta para trabajar tus abdominales y core. ¡Con la dieta adecuada, lograrás un six-pack en poco tiempo!

ÍNDICE DE LA VIDEO
0:00 - Introducción
0:22 - Desglose del sit-up
1:52 - Resultado final
2:03 - Consejos extra

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Sobre este tutorial

Combat Fit publicó este tutorial en vídeo de 2:43 el 2 de noviembre de 2019. Se ha visto 555.785 veces en YouTube.

Duración
2:43
Publicado
2 de noviembre de 2019
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