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Come fare i Crunch (Sit-Up) | Tecnica Corretta!

555.785 visualizzazioni 2 novembre 2019 2:43

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Descrizione dell’autore

Come fare i Crunch (Sit-Up)  Tecnica perfetta  L’esercizio di addominali perfetto senza attrezzi  Impara a farli nel modo giusto per ottenere risultati straordinari! Questo esercizio mirato agli addominali e al core, combinato con una dieta adeguata, ti farà vedere i tanto agognati *sei pacchi* in pochissimo tempo!


CAPITOLI DEL VIDEO
0:00 - Introduzione
0:22 - Analisi del Crunch
1:52 - Risultato finale
2:03 - Consiglio bonus

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Informazioni su questo tutorial

Combat Fit ha pubblicato questo video tutorial di 2:43 il 2 novembre 2019. È stato visto 555.785 volte su YouTube.

Durata
2:43
Pubblicato
2 novembre 2019
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