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So machst du Sit-ups richtig | Die perfekte Ausführung!

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KanalCombat Fit

Kapitel

Beschreibung des Urhebers

So machst du Sit-ups richtig  Die perfekte Technik  Der beste Körpergewichts-Sit-up  So klappt es mit der richtigen Technik! Diese effektive Übung trainiert deine Bauchmuskeln und den Core – und mit der passenden Ernährung bekommst du in null Komma nichts einen *Sixpack*!


VIDEO-KAPITEL
0:00 - Einführung
0:22 - Sit-up-Aufbau
1:52 - Endergebnis
2:03 - Bonus-Tipp

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Über dieses Tutorial

Combat Fit hat dieses 2:43 lange Video-Tutorial am 2. November 2019 veröffentlicht. Es wurde 555.785-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
2:43
Veröffentlicht
2. November 2019
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