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Arnold Press: Esercizio per le Spalle - Guida alla Tecnica Corretta

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Arnold Press: Esercizio per le Spalle - Guida alla Tecnica Corretta

6.019.047 visualizzazioni 6 novembre 2013 1:25

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CanaleBuff Dudes

In breve

Impara a eseguire l’Arnold Press per sviluppare spalle più forti con la tecnica giusta. In questa guida ti spiego i movimenti chiave e la postura ideale per un esercizio controllato ed efficace, perfetto se vuoi migliorare il tuo allenamento per le spalle.

Descrizione dell’autore

Come eseguire l’Arnold Press – Tecnica e Forma Perfetta

L’Arnold Press è uno degli esercizi più efficaci per le spalle, ma devi saperlo fare nel modo giusto. In questo video ti mostriamo come fare, spiegando tecnica, postura e come eseguire la versione perfetta dell’Arnold Press!

Buff Dudes  Fitness  Come Fare l’Arnold Press
Girato e Montato da: Hudson
Con: Brandon White

Impact Intermezzo - ISRC: US-UAN-11-00620
Griphop - ISRC: US-UAN-11-00413

Informazioni su questo tutorial

Buff Dudes ha pubblicato questo video tutorial di 1:25 il 6 novembre 2013. È stato visto 6.019.047 volte su YouTube.

Durata
1:25
Pubblicato
6 novembre 2013
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6.019.047
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