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Comment courir le 100 mètres plus vite
ChaîneJaret CampisiDescription de l’auteur
Programme pour améliorer vos 100/200 mètres (en saison)
Comment bien s’échauffer avant un sprint
Pourquoi et comment utiliser les plots en athlétisme
Exercices pour améliorer votre vitesse et votre accélération
Séance pour atteindre votre vitesse maximale sur 100 mètres
6 x 40 mètres en départ volé
Repos : 4 à 5 minutes
Coaching en ligne personnalisé :
Réseaux sociaux :
Mes partenaires :
Demandes professionnelles :
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À propos de ce tutoriel
Jaret Campisi a publié ce tutoriel vidéo de 14:08 le 7 novembre 2016. Il a été vu 1 330 086 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Jaret Campisi
- Catégorie
- Éducation
- Durée
- 14:08
- Publié le
- 7 novembre 2016
- Vues
- 1 330 086
- J’aime
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