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Comment faire une planche parfaite (haute et basse)
ChaîneLivestrongWomanDescription de l’auteur
La planche est un exercice idéal pour muscler tout votre tronc. Voici comment bien exécuter les positions de planche haute et basse.
À propos de ce tutoriel
LivestrongWoman a publié ce tutoriel vidéo de 1:29 le 6 novembre 2015. Il a été vu 1 021 169 fois sur YouTube.
- Chaîne
- LivestrongWoman
- Catégorie
- Sport
- Durée
- 1:29
- Publié le
- 6 novembre 2015
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