Comment reprogrammer votre esprit (pour une pensée positive)

"Tu es quoi, un cyborg ?" C’est le genre de réaction bizarre qui arrive quand on improvise et qu’on répond aux commentaires de son public sans préparation ! J’espère que ça vous plaira !

00:00 Comprendre le concept de reprogrammation mentale
01:12 Le vrai problème : le besoin de maîtrise mentale
02:40 Générer des pensées : le Système 1 et le Système 2
04:25 Le cadre RWID (Poids Relatif d’Importance et de Durée)
06:15 Gérer les pensées négatives
07:50 Utiliser le RWID pour une pensée positive
09:40 Étapes pratiques : prendre le contrôle de son attention
11:00 Visualisation et concentration sur des résultats positifs
12:30 Pratiques quotidiennes : questions et mots-clés
13:40 Action et comportement : conditionner son esprit

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À PROPOS DE BRENDON

Brendon est l’un des conférenciers motivants les plus demandés au monde. Il a partagé la scène avec le Dalaï-Lama, Sir Richard Branson, Tony Robbins et bien d’autres influenceurs majeurs de notre époque. Ses séminaires en direct, qualifiés de "must-attend" par le magazine *Entrepreneur*, attirent des participants du monde entier et sont toujours complets.