Cara Melakukan Gerakan Queixada di Capoeira

-
-

Sekarang kita akan menunjukkan bagaimana melakukan tendangan lain dalam Capoeira, yaitu queixada. Seperti yang saya katakan sebelumnya, semua tendangan dalam Capoeira selalu dimulai dari gerakan ginga. Jadi, lagi-lagi kita akan mundur, seluruh jarak mundur. Pastikan lenganmu terentang. Kita selalu mulai dengan ginga yang baik. Cukup tambahkan momentum dan gerakan. Dari sini kita bisa berhenti. Baiklah. Kita akan melangkah sejajar dengan kaki kanan, lalu melangkah masuk, tepat di sana, melihat langsung ke pasangan. Jangan pernah menoleh. Dan lakukan tendangan queixada, kembali ke belakang. Baik sekali, lagi-lagi ginga, selalu mempertahankan gerakan yang baik, mundur dan maju. Kamu bisa berhenti di situ, jika kamu melangkah sejajar dan masuk. Jangan mengekspos punggungmu.

Selalu melihat langsung ke pasangan. Ayunkan ke dalam tendangan. Selesai kembali dan ginga. Kali ini kita tidak akan berhenti. Kita akan mencoba melakukan tendangan queixada tanpa berhenti. Kaki, dua, queixada, kembali ke belakang dan ginga, kaki, satu, dua, tiga, queixada. Baik.

Sekarang kita akan menunjukkan bagaimana melakukan queixada dengan pasangan, jika kamu sedang bermain jogo (permainan Capoeira). Dasarnya, kamu mulai dengan ginga, lalu mulai menerapkan queixada. Saya akan mundur sementara kedua guru menjelaskan queixada. Baiklah, selalu mulai dengan ginga yang baik, sisi ke sisi, menjaga lengan terentang. Mempertahankan jarak yang baik sangat penting, dan dari situ, mereka akan melakukan queixada. Menerapkan tiga esquivas, seperti yang kamu lihat...