HDTutorial
ID
Cara Belajar Stretch Kaki (Heel Stretch) dalam SEHARI SAJA! (Untuk Pemula)

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Belajar Stretch Kaki (Heel Stretch) dalam SEHARI SAJA! (Untuk Pemula)

752.631 kali ditonton 2 November 2015 8:56

Tonton di YouTube
SaluranErica Lin

Deskripsi dari pembuat

PANDUAN SANGAT MUDAH BAGI PEMULA! Hanya membutuhkan kurang dari 10 menit! Anda BISA mendapatkan stretch kaki (standing splits) dalam SEHARI saja. Tidak perlu bisa splits!

Bermanfaat untuk: Cheerleaders, Flyers, Penari, Stunting, Akrobatik, Flying, Stretching, Yoga Akro/Aerial, Gimnastik...

Ini untuk stretch kaki kiri (berdiri di kaki kanan). Tarik kaki kiri seperti sedang melakukan splits kaki kiri di udara.

(Terima kasih, Wikipedia!)

Cara Melakukan Stretch Kaki
Cara Mendapatkan Stretch Kaki dengan Cepat
Tutorial Stretch Kaki Mudah untuk Pemula
Stretch Kaki untuk Stunting
Stretch Kaki untuk Cheerleading (Flyer)
Stretch Kaki untuk Penari dan Akrobatik
Rutinitas Stretch di Rumah (5-10-15 menit)
Latihan Stretch Kaki Mudah di Rumah
Video Cheerobics, Blogilates, Popsugar, Pelatih Pribadi

Tentang tutorial ini

Erica Lin memublikasikan tutorial video berdurasi 8:56 ini pada 2 November 2015. Video ini telah ditonton 752.631 kali di YouTube.

Saluran
Erica Lin
Kategori
Olahraga
Durasi
8:56
Dipublikasikan
2 November 2015
Penayangan
752.631
Suka
11.540

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain