Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan Planche Lengkap (Langkah demi Langkah) | THENX
SaluranTHENXDeskripsi dari pembuat
Mulai Sekarang & Keluarkan Pemain Olahraga di Dalammu!
Tersedia di Mana Saja di Setiap Perangkat.
DAN DAPATKAN AKSES PENUH KE SEMUA PROGRAM DAN LATIHAN KAMI:
- LATIHAN DI RUMAH
- LATIHAN DI TEMPAT TERTUPA
- LATIHAN DI GYM
- KONTEN BARU DITAMBAH HARIAN
Aplikasi Calisthenics TERBAIK, teknik rahasia, program, dan tutorial panduan langkah demi langkah yang telah diuji oleh ribuan orang untuk mencapai tujuan mereka, dengan pendekatan sistematis yang paling sederhana untuk mempelajari gerakan calisthenics seperti Handstand, Muscle Up, dan Planche dengan mudah.
Dan semuanya ADA DI SINI
Silakan tonton: "5 Latihan Terbaik untuk Menguasai Handstand | THENX"
Tersedia di Mana Saja di Setiap Perangkat.
DAN DAPATKAN AKSES PENUH KE SEMUA PROGRAM DAN LATIHAN KAMI:
- LATIHAN DI RUMAH
- LATIHAN DI TEMPAT TERTUPA
- LATIHAN DI GYM
- KONTEN BARU DITAMBAH HARIAN
Aplikasi Calisthenics TERBAIK, teknik rahasia, program, dan tutorial panduan langkah demi langkah yang telah diuji oleh ribuan orang untuk mencapai tujuan mereka, dengan pendekatan sistematis yang paling sederhana untuk mempelajari gerakan calisthenics seperti Handstand, Muscle Up, dan Planche dengan mudah.
Dan semuanya ADA DI SINI
Silakan tonton: "5 Latihan Terbaik untuk Menguasai Handstand | THENX"
Tentang tutorial ini
THENX memublikasikan tutorial video berdurasi 27:12 ini pada 6 November 2017. Video ini telah ditonton 1.788.827 kali di YouTube.
- Saluran
- THENX
- Kategori
- Olahraga
- Durasi
- 27:12
- Dipublikasikan
- 6 November 2017
- Penayangan
- 1.788.827
- Suka
- 32.934
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHOW TO FULL PLANCHE (step by step) | THENX
- FRCOMMENT PLEIN PLANCHE (étape par étape) | THENX
- ESCOMO COMPLETO PLANCHE (paso a paso) | THENX
- PTCOMO TOTAL PLANCHE (passo a passo) | THENX
- ITCOME PIENA PLANCHE (passo dopo passo) | THENX
- DEHOW TO FULL PLANCHE (Schritt für Schritt) | THENX
- NLHoe u optimaal PLANCHE (stap voor stap) | THENX
- RUКАК ПОЛНЫЙ PLANCHE (шаг за шагом) | THENX
- PLJAK TO PEŁNE PLANCHE (krok po kroku) | THENX
- JAHOW TO FULL PLANCHE(ステップバイステップ)| THENX
- ARHOW TO الكامل PLANCHE (خطوة خطوة) | THENX
- HIकैसे करने के लिए पूर्ण Planche (चरण दर चरण) | THENX