La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).
Come ballare il Dirty Dance: la guida passo passo
CanaleHowcastIn breve
Il dirty dancing è tutto sull’espressione sicura, sui movimenti sensuali e sulla connessione con il partner. Questo video spiega i passaggi base, le posizioni e i movimenti—come il grind, il dip e la spinning—così puoi esercitarti da solo o con qualcun altro. È perfetto per chi vuole aggiungere un po’ di energia giocosa e maliziosa al proprio modo di ballare, sia in discoteca che per divertimento.
Passaggi chiave
- Trova un partner con cui esercitarti o balla da solo per sciogliere i muscoli.
- Muovi il corpo e dimenati per scioglierti e sentirti a tuo agio.
- Fai oscillare i fianchi in un ritmo front-side-front-side seguendo il ritmo della musica.
- Fai un passo avanti con il piede destro, poi porta il sinistro vicino al destro e ripeti all’inverso.
- Mantieni la posizione base: il fianco destro dell’uomo contro il fianco destro del partner, con le gambe intrecciate.
- Prova il dip girando leggermente il partner e sostenendo la sua schiena arcuata.
- Fai girare il partner ruotandole la vita mentre lei segue il tuo movimento.
- Ritorna frontalmente, con il corpo dell’uomo premuto contro la schiena del partner.
Descrizione dell’autore
-
-
Quando vuoi fare colpo sul pista da ballo, sapere come lasciarti andare davvero può fare tutta la differenza.
Passo 1: Trova un partner
Trova qualcuno con cui esercitarti. Se non riesci a trovare qualcuno che ti attrae fisicamente, prendi chiunque ti capiti a tiro.
Passo 2: Sciogliti
Per imparare a ballare il dirty dance devi prima sciogliere i muscoli. Muoviti un po’, fai qualche scossa e rendi i tuoi arti morbidi e flessibili.
Consiglio
Non avere paura di fare la figura ridicola. Ricorda, in questa fase nessuno ti sta guardando e a nessuno importa.
Passo 3: Impara a muovere i fianchi
La parte “sporca” del dirty dance sta tutta nel movimento dei fianchi. Prova da sola. Muoviti avanti, avanti, sui lati, sui lati, avanti, avanti, sui lati, sui lati. Ora sì che è sexy!
Passo 4: Impara un passo base
Impara un passo ritmico semplice da fare da sola. Alza il piede destro, poi porta il sinistro vicino al destro. Poi fai il contrario: alza il piede sinistro e porta il destro vicino al sinistro. Ora un po’ più veloce: destro, insieme, sinistro, insieme, destro, insieme, sinistro, insieme. Perfetto.
Passo 5: Impara la presa base
Impara la presa tipica del dirty dance. L’uomo stringe la partner in modo che il suo fianco destro sia incollato al suo fianco destro, con la gamba destra tra le sue e la sua gamba destra tra le sue. Per quanto riguarda il busto, la donna dovrebbe avere le mani intorno al collo dell’uomo, mentre lui tiene le mani sui fianchi e/o sul sedere della donna.
Consiglio
Il busto può variare, ma i fianchi devono sempre tornare al movimento base del grind.
Passo 6: Impara una discesa base
Per fare una discesa base nel dirty dance, l’uomo deve leggermente…
-
Quando vuoi fare colpo sul pista da ballo, sapere come lasciarti andare davvero può fare tutta la differenza.
Passo 1: Trova un partner
Trova qualcuno con cui esercitarti. Se non riesci a trovare qualcuno che ti attrae fisicamente, prendi chiunque ti capiti a tiro.
Passo 2: Sciogliti
Per imparare a ballare il dirty dance devi prima sciogliere i muscoli. Muoviti un po’, fai qualche scossa e rendi i tuoi arti morbidi e flessibili.
Consiglio
Non avere paura di fare la figura ridicola. Ricorda, in questa fase nessuno ti sta guardando e a nessuno importa.
Passo 3: Impara a muovere i fianchi
La parte “sporca” del dirty dance sta tutta nel movimento dei fianchi. Prova da sola. Muoviti avanti, avanti, sui lati, sui lati, avanti, avanti, sui lati, sui lati. Ora sì che è sexy!
Passo 4: Impara un passo base
Impara un passo ritmico semplice da fare da sola. Alza il piede destro, poi porta il sinistro vicino al destro. Poi fai il contrario: alza il piede sinistro e porta il destro vicino al sinistro. Ora un po’ più veloce: destro, insieme, sinistro, insieme, destro, insieme, sinistro, insieme. Perfetto.
Passo 5: Impara la presa base
Impara la presa tipica del dirty dance. L’uomo stringe la partner in modo che il suo fianco destro sia incollato al suo fianco destro, con la gamba destra tra le sue e la sua gamba destra tra le sue. Per quanto riguarda il busto, la donna dovrebbe avere le mani intorno al collo dell’uomo, mentre lui tiene le mani sui fianchi e/o sul sedere della donna.
Consiglio
Il busto può variare, ma i fianchi devono sempre tornare al movimento base del grind.
Passo 6: Impara una discesa base
Per fare una discesa base nel dirty dance, l’uomo deve leggermente…
Informazioni su questo tutorial
Howcast ha pubblicato questo video tutorial di 3:49 il 4 novembre 2008. È stato visto 10.291.510 volte su YouTube.
- Canale
- Howcast
- Categoria
- Comicità
- Durata
- 3:49
- Pubblicato
- 4 novembre 2008
- Visualizzazioni
- 10.291.510
- Mi piace
- 3.612