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Come correre più a lungo (e senza stancarti troppo!)

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Come correre più a lungo (e senza stancarti troppo!)

286.877 visualizzazioni 7 novembre 2018 6:51

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CanaleStrengthRunning

Descrizione dell’autore

Vuoi correre più a lungo senza sentirti esausto?

In questo video, il coach Jason Fitzgerald spiega 3 strategie per ridurre la fatica e i dolori durante le corse lunghe.

Jason Fitzgerald è un coach di corsa USATF, maratoneta con un tempo di 2:39, e fondatore di *Strength Running* (uno dei blog e business di coaching più popolari sul web). È membro della *Greatist Expert Network*, *Influencer dell’Anno 2017* per *Men’s Running Magazine* e collabora con riviste come *Competitor Magazine*, *Active*, *Runner’s World*, *Lifehacker* e altre testate importanti.

Informazioni su questo tutorial

StrengthRunning ha pubblicato questo video tutorial di 6:51 il 7 novembre 2018. È stato visto 286.877 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
6:51
Pubblicato
7 novembre 2018
Visualizzazioni
286.877
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