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Come Evitare il Burnout: 4 Consigli Essenziali
CanaleBrendon.comDescrizione dell’autore
RIASSUNTO:
Tutti noi abbiamo grandi ambizioni: vogliamo cogliere nuove opportunità e cambiare il mondo. Ma proprio questo desiderio può portarci facilmente allo *burnout*, con tutte le conseguenze che ne derivano.
Ecco 4 idee fondamentali per evitarlo:
1. Dormi a sufficienza.
2. Impara a dire di no.
3. Fissa orari dedicati alle email.
4. Chiedi aiuto quando serve.
Segui questi 4 punti e scoprirai cosa significa vivere una vita #CaricaAlMassimo.
CHI È BRENDON BURCHARD
Dopo aver affrontato depressione e un incidente d’auto all’età di 19 anni, Brendon iniziò a porsi domande profonde: *«Ho vissuto davvero oggi? Ho amato? Sono stato importante?»*. Il desiderio di rispondere con sincerità a queste domande lo portò a una svolta e a dedicare la sua vita ad aiutare gli altri a *«vivere una vita pienamente carica»*. Entro i 32 anni, divenne autore bestseller numero 1 e milionario come pioniere dell’istruzione online. Da allora, si è impegnato a guidare le persone verso la propria *carica interiore*, a rafforzare la loro motivazione e a far emergere la loro vera voce.
Larry King lo ha definito *«uno dei top motivatori e formatori in marketing al mondo»*. SUCCESS Magazine lo ha inserito tra i Top 25 Leader più Influenti nella crescita personale e nel successo, affiancandolo a nomi come Oprah, Deepak Chopra, Joel Osteen e Wayne Dyer.
SULLA VITA CARICA (#THECHARGEDLIFE)
Informazioni su questo tutorial
Brendon.com ha pubblicato questo video tutorial di 8:05 il 25 ottobre 2016. È stato visto 226.303 volte su YouTube.
- Canale
- Brendon.com
- Categoria
- Persone e blog
- Durata
- 8:05
- Pubblicato
- 25 ottobre 2016
- Visualizzazioni
- 226.303
- Mi piace
- 2.136
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