Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).
Zo doe je handzame hamstringcurls – Oefeningstutorial
KanaalBuff DudesBeschrijving van de maker
Zo doe je handzame hamstringcurls – Juiste techniek en houding
Handzame hamstringcurls zijn een van de beste oefeningen die je kunt doen, maar alleen als je ze goed uitvoert. In deze video laten we je zien hoe je ze precies moet doen, met uitleg over techniek, houding en hoe je de perfecte handzame hamstringcurl uitvoert!
Buff Dudes Fitness Zo doe je handzame hamstringcurls – Oefeningstutorial
Met en bewerkt door: Hudson
Gefilmd door: Brandon
Logo van Buff Dudes door Brandon White
Handzame hamstringcurls zijn een van de beste oefeningen die je kunt doen, maar alleen als je ze goed uitvoert. In deze video laten we je zien hoe je ze precies moet doen, met uitleg over techniek, houding en hoe je de perfecte handzame hamstringcurl uitvoert!
Buff Dudes Fitness Zo doe je handzame hamstringcurls – Oefeningstutorial
Met en bewerkt door: Hudson
Gefilmd door: Brandon
Logo van Buff Dudes door Brandon White
Over deze tutorial
Buff Dudes publiceerde deze videotutorial van 2:31 op 6 november 2015. Hij is 288.675 keer bekeken op YouTube.
- Kanaal
- Buff Dudes
- Categorie
- How-to & stijl
- Duur
- 2:31
- Gepubliceerd
- 6 november 2015
- Weergaven
- 288.675
- Likes
- 3.346
Delen
Deze tutorial in andere talen
- ENHow To Perform Manual Hamstring Curls - Exercise Tutorial
- FRComment faire pour effectuer Manuel Curls ischio-jambiers - Exercice Tutorial
- ESCómo realizar Manual curls - Ejercicio Tutorial
- PTComo executar manuais isquiotibiais Curls - Exercício Tutorial
- ITCome eseguire Manuale tendine del ginocchio riccioli - Esercizio Tutorial
- DEWie Handbuch Hamstring Curls To Perform - Übung Tutorial
- RUКак выполнить Руководство подколенного сухожилия Завитков - упражнение Учебник
- PLJak wykonać ręczne ścięgno Loki - Tutorial Exercise
- JA練習チュートリアル - マニュアルハムストリングカールを実行する方法
- ARكيفية إجراء يدوي في اوتار الركبة الضفائر - ممارسة تعليمي
- HIकैसे मैनुअल पंख काटना कर्ल प्रदर्शन करने के लिए - व्यायाम ट्यूटोरियल
- IDCara Melakukan manual Hamstring Curls - Latihan Tutorial