Zo sla je een mooie, krachtige tennisbal

Als je de bal precies raakt – dus in het *sweet spot* – geef je hem maximale kracht met minimaal inspanning.

Maar er is een heel gewone fout in het tennis die dat in de weg staat: je kijkt bij de balcontact naar de bestemming, in plaats van naar de bal zelf.

De beste manier om dat te verbeteren? Overdrijf de correctie en blijf *doorlopen* in de richting van de bal bij contact.

Zo raak je de bal sneller goed en voel je meteen hoe het is om een mooie slag te maken.

Zodra je dat gevoel hebt, kun je de overdrijving weer terugbrengen naar normaal, maar wel met dat gevoel van *in de bal aan te lopen*.

Deze oefening werkt voor alle slagen: forehand, dubbelhandige backhand, volley, serve en overhead.

Alleen bij de eenhandige backhand kijk je naar de zijde in plaats van naar de bal.