Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak: Hammer Plate Curl | IFBB Pro Evan Centopani
KanałBodybuilding.comO tym poradniku
Bodybuilding.com opublikował ten poradnik wideo (0:57) 3 listopada 2017. Obejrzano go w YouTube 135 919 razy.
- Kanał
- Bodybuilding.com
- Kategoria
- Poradniki i styl
- Czas trwania
- 0:57
- Opublikowano
- 3 listopada 2017
- Wyświetlenia
- 135 919
- Polubienia
- 1 001
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow To: Hammer Plate Curl | IFBB Pro Evan Centopani
- FRComment: Hammer Plate Curl | IFBB Pro Evan Centopani
- ESCómo: Placa Curl Martillo | IFBB Pro Evan Centopani
- PTComo: martelo da placa da onda | IFBB Pro Evan Centopani
- ITCome: Hammer Piastra Curl | IFBB Pro Evan Centopani
- DEHow To: Hammer Platte Locken | IFBB Pro Evan Centopani
- NLHow To: Hammer Plate Krul | IFBB Pro Evan Centopani
- RUКак: Молоток Plate Curl | IFBB Pro Эван Центопани
- JA方法：ハンマープレートカール| IFBBプロエバン・セントパーニ
- ARكيفية: المطرقة لوحة الضفيرة | IFBB برو إيفان سينتوباني
- HIकैसे: हथौड़ा प्लेट कर्ल | IFBB प्रो इवान सेंटोपानी
- IDCara: Hammer Plat Curl | IFBB Pro Evan Centopani