Como Aliviar Náuseas com Acupressão

-
-

Elimine essa sensação horrível com uma técnica da medicina tradicional chinesa conhecida como acupressão.

⚠️ Atenção
Se sentir dor ao usar a acupressão, pare imediatamente. Mulheres grávidas não devem usar esta técnica.

Passo 1: Pressione perto do pulso
Use o polegar de uma mão para pressionar o lado interno do pulso oposto, entre os dois tendões grandes, cerca de três quartos de polegada (uns 2 cm) abaixo do ponto onde o pulso se junta à mão. Assim, você atinge o ponto de acupressão PC 6, também conhecido como Nei Guan, que ajuda contra as náuseas.

*Dica*
Você também pode pressionar este ponto para aliviar enjoos em viagens.

Passo 2: Mantenha a pressão
Mantenha a pressão por cerca de um minuto, depois mova o polegar para onde o pulso se junta à palma da mão e pressione por mais alguns segundos.

Passo 3: Use uma pulseira
Procure pulseiras para o pulso que pressionam o ponto antienjoo, disponíveis online ou em algumas farmácias. É uma forma sem esforço de obter os mesmos resultados.

*Sabia que?*
Vários estudos desmentiram o mito de que mulheres com enjoos matinais graves têm mais chances de ter meninas.