HDTutorial
PT
Como Fazer e Segurar um Equilíbrio nas Mãos

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como Fazer e Segurar um Equilíbrio nas Mãos

377 970 visualizações 4 de novembro de 2015 4:03

Ver no YouTube
CanalIB Gymdance

Descrição do autor

Um tutorial completo para aprender a fazer e manter um equilíbrio nas mãos. Começamos pela preparação: alongamentos para evitar lesões, exercícios de força, seguido de dicas para principiantes em ginástica que te vão ajudar a dominar a posição básica.

Conta-me como te correu!

Encontra-me em

Sobre este tutorial

IB Gymdance publicou este tutorial em vídeo de 4:03 em 4 de novembro de 2015. Foi visto 377 970 vezes no YouTube.

Duração
4:03
Publicado
4 de novembro de 2015
Visualizações
377 970
Gostos
3 662

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas