So entgiftest du deine Nieren | Dr. Josh Axe

Die meisten Menschen konzentrieren sich auf eine Leber- oder Darmreinigung, aber eine Nierenentgiftung ist genauso wichtig – besonders, wenn du schon einmal eine Harnwegsinfektion hattest.

3 Dinge, die du zu deiner Ernährung hinzufügen solltest:
1) Kräuter (Brennnessel, Löwenzahn, Rehmannia)
2) Obst (Cranberries, Sauerkirschen, Heidelbeeren)
3) Lebensmittel (Rote Bete, Algen, Zitronensaft, Spinat)

Empfohlene Entgiftung:

3-Tage-Kur: 3 Mal täglich für 3 Tage
Gemüsesmoothie: Sellerie, Cranberries, Heidelbeeren und Kollagen-Proteinpulver

Nach 3 Tagen:
Frühstück: Smoothie (Sauerkirschen, Heidelbeeren, Cranberries, Kollagen, Kokosmilch und Super-Grünpulver)
Mittagessen: Smoothie
Abendessen: Große Salat mit Bio-Hähnchen

Deine Energie steigt, und deine Nieren sowie Nebennieren werden entgiftet.

Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, ist ein Chiropraktiker, zertifizierter Arzt für Naturheilkunde und klinischer Ernährungsberater mit einer Leidenschaft dafür, Menschen zu helfen, gesund zu essen und einen gesunden Lebensstil zu führen.

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Dieser Inhalt spiegelt ausschließlich die Meinung von Dr. Josh Axe wider und dient rein informativen und bildenden Zwecken. Er ist nicht dazu gedacht, medizinischen Rat zu ersetzen oder die Behandlung durch einen persönlichen Arzt zu ersetzen. Alle Zuschauer dieses Inhalts werden aufgefordert, ihren Arzt oder qualifizierte Gesundheitsfachleute bei spezifischen Gesundheitsfragen zu konsultieren. Weder Dr. Axe noch der Verleger dieses Inhalts übernehmen Verantwortung für mögliche gesundheitliche Folgen für Personen, die diese Informationen lesen oder befolgen...