So machst du den Pivot-Schritt im Jazz-Tanz

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Okay, jetzt zeige ich euch einen super einfachen Jazz-Schritt. Ein Grundschritt, der Pivot – perfekt für Anfänger. So geht’s: Ihr macht einen Schritt mit dem rechten Fuß und dreht euch leicht, dann wieder Schritt mit dem rechten Fuß und dreht. Das ist eine tolle Übung, um Kindern das Gewichtsverlagern beizubringen. Ihr könnt das Ganze auch mit dem linken Fuß machen.

Ihr macht einen Schritt mit dem linken Fuß auf die Zehenspitzen, hoch auf die Zehen, und dann dreht ihr den Oberkörper zur rechten Schulter. Schritt links, dreh rechts.

Nochmal von vorne: Schritt rechts, dreht euch zur linken Schulter. Schritt rechts, dreht zur linken Schulter. Jetzt umgekehrt: Schritt links, dreht zur rechten Schulter. Schritt links, dreht zur rechten Schulter. Ihr könnt auch ein bisschen Stil reinbringen, indem ihr die Hände auf die Hüften legt und dann: dreh, Schritt, dreh, Schritt, dreh, Schritt, dreh, Schritt. Gut so.

Jetzt langsam. Hoch auf die Zehen und drehen. Hoch auf die Zehen und drehen. Halte den Oberkörper schön aufrecht. Und dann: Schritt, dreh. Hoch auf die Zehen und drehen. Gut. Jetzt etwas schneller, und ich zeige es euch auf einer Diagonale. Los geht’s: dreh, Schritt, dreh, Schritt, dreh, Schritt, dreh, Schritt.

Es hilft auch, den Kopf in die Richtung zu drehen, in die ihr schaut. Wenn ihr also hierhin schaut, dann macht einen schnellen Kopfwurf. Schauen und dann ruckartig drehen. Konzentration ist alles. Und fertig ist der Pivot-Schritt!