Comment faire un pivot en danse jazz

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Bon, je vais vous expliquer une étape de danse jazz très simple. Un pas de base pour débutants, le pivot. Alors, vous posez le pied droit et pivotez, puis vous posez à nouveau le pied droit et pivotez. C’est un mouvement parfait pour apprendre aux enfants à transférer leur poids. Vous pouvez aussi le faire avec le pied gauche.

Posez le pied gauche sur la pointe, soulevez-vous sur la pointe des pieds, puis pivotez le buste vers l’épaule droite. Pied gauche, pivot vers la droite.

Alors, à nouveau : posez le pied droit, tournez vers votre épaule gauche. Pied droit, tournez vers votre épaule gauche. Inversez : pied gauche, tournez vers votre épaule droite. Pied gauche, tournez vers votre épaule droite. Vous pouvez aussi ajouter un peu de style en plaçant les mains sur les hanches, et on fait : pivot, pas, pivot, pas, pivot, pas, pivot, pas. Très bien.

Lentement, maintenant. Montez sur la pointe et pivotez. Montez et pivotez. Gardez le corps bien soulevé. Et pas, pivot. Sur la pointe des pieds, et pivotez. Bien. Maintenant un peu plus vite, et je vais vous montrer en diagonale. On y va : pivot, pas, pivot, pas, pivot, pas, pivot, pas.

C’est aussi utile de tourner la tête pour regarder dans la direction où vous allez, alors si vous regardez ici, puis vous tournez la tête d’un coup. Regardez et tournez. La concentration, c’est la clé. Et voilà, le pivot est maîtrisé.