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Wie Ihr erster Pullup zu tun! (Dann 8 mehr!)

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Wie Ihr erster Pullup zu tun! (Dann 8 mehr!)

7.929.528 Aufrufe 2. November 2011 11:02

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Kanalscooby1961

Kurz gesagt

In diesem Video zeige ich dir einen strukturierten Fünf-Phasen-Plan, um Kraft aufzubauen und acht Klimmzüge zu schaffen. Er ist für jeden geeignet – egal wie alt oder welches Geschlecht du hast – und setzt auf schrittweisen Fortschritt mit klaren, umsetzbaren Schritten.

Über dieses Tutorial

scooby1961 hat dieses 11:02 lange Video-Tutorial am 2. November 2011 veröffentlicht. Es wurde 7.929.528-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
11:02
Veröffentlicht
2. November 2011
Aufrufe
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