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Cómo hacer la prensa Arnold *correctamente* para ganar músculo

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Cómo hacer la prensa Arnold *correctamente* para ganar músculo

305.114 visualizaciones 6 de noviembre de 2018 4:12

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CanalColossus Fitness

Descripción del autor

DEMASIADAS personas hacen la prensa Arnold mal. En este vídeo, repasamos los errores más comunes y te explicamos cómo corregirlos. ¡Comparte este vídeo con quien necesite ayuda con este ejercicio!

Marcadores de tiempo:
(0:00) – Forma correcta
Errores comunes:
1. (1:54) – No girar bien
2. (3:11) – Perder tensión
3. (3:30) – Hacer el ejercicio con demasiado peso

Podcast (En forma, saludable y feliz):

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Sobre este tutorial

Colossus Fitness publicó este tutorial en vídeo de 4:12 el 6 de noviembre de 2018. Se ha visto 305.114 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
4:12
Publicado
6 de noviembre de 2018
Visualizaciones
305.114
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3.436

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