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Cómo conseguir piernas flexibles rápido

Name: Cómo conseguir piernas flexibles rápido
Uploaded: 2020-10-19T03:12:46+00:00
Duration: 12 min 31 s
Channel: Anna McNulty
Description: Sigue estos estiramientos para lograr piernas flexibles en poco tiempo. Esta rutina es perfecta para cualquier nivel, ya seas principiante, intermedio o avanzado en flexibilidad. Para resultados rápidos, te recomiendo seguirla diariamente o al menos 3 veces por semana.

9.552.162 visualizaciones 19 de octubre de 2020 12:31

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En resumen

Logra mayor flexibilidad en las piernas con esta rutina de estiramientos enfocada, diseñada para todos los niveles. Anna McNulty te guía a través de una serie de estiramientos para mejorar tu movilidad. La creadora sugiere practicar diariamente —o al menos tres veces por semana— para notar progresos.

Preguntas y respuestas

¿Con qué frecuencia debo hacer esta rutina para ver resultados?

La creadora recomienda practicar diariamente o al menos tres veces por semana.

Descripción del autor

Sigue estos estiramientos para lograr piernas flexibles en poco tiempo. Esta rutina es perfecta para cualquier nivel, ya seas principiante, intermedio o avanzado en flexibilidad. Para resultados rápidos, te recomiendo seguirla diariamente o al menos 3 veces por semana.

Sobre este tutorial

Anna McNulty publicó este tutorial en vídeo de 12:31 el 19 de octubre de 2020. Se ha visto 9.552.162 veces en YouTube.

Canal: Anna McNulty
Categoría: Consejos y estilo
Duración: 12:31
Publicado: 19 de octubre de 2020
Visualizaciones: 9.552.162
Me gusta: 206.954

Cómo conseguir piernas flexibles rápido

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