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Come ottenere gambe flessibili in fretta

Name: Come ottenere gambe flessibili in fretta
Uploaded: 2020-10-19T03:12:46+00:00
Duration: 12 min 31 s
Channel: Anna McNulty
Description: Segui questi esercizi di stretching per ottenere gambe più flessibili! Questa routine fa al caso tuo, che tu sia un principiante, a livello intermedio o avanzato. Per risultati veloci, ti consiglio di seguirla ogni giorno o almeno 3 volte a settimana.

9.552.162 visualizzazioni 19 ottobre 2020 12:31

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Raggiungi una maggiore flessibilità delle gambe con questa routine di stretching mirata, pensata per tutti i livelli. Anna McNulty ti guiderà attraverso una serie di esercizi per migliorare la mobilità, consigliando di praticarli quotidianamente — o almeno tre volte a settimana — per ottenere risultati visibili.

Domande e risposte

Quante volte devo fare questa routine per vedere risultati?

L’autrice consiglia di praticarla ogni giorno o almeno tre volte a settimana.

Descrizione dell’autore

Segui questi esercizi di stretching per ottenere gambe più flessibili! Questa routine fa al caso tuo, che tu sia un principiante, a livello intermedio o avanzato. Per risultati veloci, ti consiglio di seguirla ogni giorno o almeno 3 volte a settimana.

Informazioni su questo tutorial

Anna McNulty ha pubblicato questo video tutorial di 12:31 il 19 ottobre 2020. È stato visto 9.552.162 volte su YouTube.

Canale: Anna McNulty
Categoria: Fai da te e stile
Durata: 12:31
Pubblicato: 19 ottobre 2020
Visualizzazioni: 9.552.162
Mi piace: 206.954

Come ottenere gambe flessibili in fretta

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