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Comment faire une respiration profonde
ChaîneTherapist AidDescription de l’auteur
La respiration profonde est une technique de relaxation qui vous aidera à réduire le stress et l’anxiété. Dans cette vidéo, nous vous expliquons brièvement ce qu’est la respiration profonde, suivie d’une séance guidée pour vous entraîner.
À propos de ce tutoriel
Therapist Aid a publié ce tutoriel vidéo de 3:44 le 9 novembre 2014. Il a été vu 736 100 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Therapist Aid
- Catégorie
- Éducation
- Durée
- 3:44
- Publié le
- 9 novembre 2014
- Vues
- 736 100
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