HDTutorial
NL
Diep ademen: zo ontspan je met deze eenvoudige techniek

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Diep ademen: zo ontspan je met deze eenvoudige techniek

736.100 weergaven 9 november 2014 3:44

Bekijken op YouTube
KanaalTherapist Aid

Beschrijving van de maker

Diep ademen is een ontspanningsmethode die helpt bij stress en angst. In deze video leg ik uit hoe het werkt en geef ik je een begeleide oefening om direct mee te beginnen.

Over deze tutorial

Therapist Aid publiceerde deze videotutorial van 3:44 op 9 november 2014. Hij is 736.100 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Onderwijs
Duur
3:44
Gepubliceerd
9 november 2014
Weergaven
736.100
Likes
3.614

Delen

Deze tutorial in andere talen