La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).
Comment faire une traction à une main (Tutoriel)
ChaîneFitnessFAQsDescription de l’auteur
MUSIQUE :
Titre : Mr FijiWiji - Insomnia
Ce tutoriel vidéo vous montre comment progresser et réussir votre première traction à une main (ou *one arm pull-up*). La méthode utilise un système de poulie pour créer un environnement d’entraînement structuré et efficace.
Titre : Mr FijiWiji - Insomnia
Ce tutoriel vidéo vous montre comment progresser et réussir votre première traction à une main (ou *one arm pull-up*). La méthode utilise un système de poulie pour créer un environnement d’entraînement structuré et efficace.
À propos de ce tutoriel
FitnessFAQs a publié ce tutoriel vidéo de 2:49 le 2 novembre 2015. Il a été vu 554 527 fois sur YouTube.
- Chaîne
- FitnessFAQs
- Catégorie
- Sport
- Durée
- 2:49
- Publié le
- 2 novembre 2015
- Vues
- 554 527
- J’aime
- 9 690
Partager
Ce tutoriel dans d’autres langues
- ENHow to One Arm Chin-Up (Tutorial)
- ESCómo Un Brazo Chin-Up (Tutorial)
- PTComo One Arm Chin-Up (Tutorial)
- ITCome One Arm Chin-up (tutorial)
- DEWie an einem Arm Chin-Up (Tutorial)
- NLHoe kan één arm Chin-Up (zelfstudie)
- RUКак одна рука Chin-Up (Учебник)
- PLJak jedno ramię Chin-Up (samouczek)
- JAどのように、一方のアームチンアップ（チュートリアル）へ
- ARكيفية ذراع واحدة تشين الهاتفي (دروس)
- HIकैसे एक शाखा चिन-अप (ट्यूटोरियल) करने के लिए
- IDCara Satu Arm Chin-Up (Tutorial)